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散歩で見かけた道ばたの小さな花 
男性/35歳/おにおん
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 3月まで、うつで休職していました。うつになって始めて感じたことなんですが、世界が冗談ではなく本当に灰色に見えていました。1年間の時間をかけて、じっくりと癒やして良くなってきたのですが、良くなってきた兆しとして忘れられないのが、散歩途中にたまたま道ばたに咲いていた名前も知らないオレンジ色の小さな花の群生を眺めたときです。そのときは、ただなんとなく「あー、何か咲いているな」と思っただけなんですが、次第に灰色だった花びらにオレンジ色がついてきて、花が咲いている一角を見渡したら花びらのオレンジと茎や葉っぱの優しい緑、そして青空が広がっていることに始めて気がつきました。「自分はこれまで仕事ばっかりで、こんな小さな美しい花にも気づけなかったんだな」ということに気づけて涙が出てきたのを覚えています。鬱状態のときは苦しかったけど、小さな幸せに気づける心を自分に発見できたのはとても大きな体験でした。今でも、急に悲しくなるときがありますが、そんなときこそ、身近で小さな幸せがあることを思い出して、散歩しています。幸せって、意外と身近にあるものなんだな。要は自分の気持ち次第だなと気づかされた出来事でした。


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一日の終わりに… 
女性/52歳/そら
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主人の背中に抱きついて、眠りにつく瞬間が最高に幸せです☆

何気ないことのようですが、なかなかできないことでもあると思います。
主人は、若い頃から何回も入院があり、生死の境をさ迷ったこともありました。
だからこそ、家で、抱き合って眠れることがどれだけ有り難いことなのかが、身にしみて感じます…


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母からの小包 
女性/42歳/マキマキ
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母から送られてくる、荷物を開けた瞬間に幸せを感じるます。
仕事で疲れて帰ってきてもすぐに使えるように、ニンジンをみじん切りの状態で冷凍してあったり、山や海に食材を採りに行った季節の物が段ボール箱いっぱいに入っている。送られて来た一つ一つを手にとりながら喜びと感謝で胸がいっぱいになる。母が元気でいるそれだけでも幸せなのに、、、。


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毎日のルーティーン 
女性/39歳/ありりん
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起床して、主人を起こし、子供たちを起こし、みんなで朝食食べて、主人が出かけ、子供たちが出かけ、家に私ひとり。
14時まで自分だけの時間。最高に至福の時です。


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夢の世界へ… 
女性/28歳/みー
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24才くらいから突然夢をみる体質になって、3年経ち、気づけば『夢の世界がほぼ基盤』というくらい、はっきりしっかりと夢の世界を堪能できるように。
しかも現実(未来と)リンクしている予知夢的なものなので、この夢体質…年々不思議です。

そんななかでもとても幸せでハッピーな予知夢が届いたときは、本当に心から安堵と幸せを感じます。


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5つ星レストラン並? 
女性/30歳/田舎者
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学生生活も就職もずっと地元の私は、同窓会やFacebookで都会生活を楽しんでいる同級生を見ると、羨ましく思っていました。でもふとした瞬間、取れたてのウニをご飯にたっぷりかけたウニ丼を食べたり、取れたての竹の子をバター醤油で焼いて食べる時の竹の子の甘みを口いっぱいで感じたりした瞬間、もしかして都会の5つ星レストランにも負けてなかったりして?なんて思って思わず幸せな瞬間です。(^.^)


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赤ちゃんて本当にかわいい 
女性/29歳/ミート
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富士山の形になった口が、寝ながらちゅぱちゅぱしてる時。
全力であくびしてるとき時。
グーの手を口いっぱいにくわえている時。
メリーが回ってるのを一生懸命目で追ってる時。
そして、そのメリーが止まって不服をうったえてる時。
ごきげんで、直しても、直しても毛布蹴っちゃう時。
夢中でおっぱい飲んで、むせてる時。
なんでもないのに、ニッコリ笑う時。

毎分毎秒幸せです。


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息子の進学 
女性/51歳/クッキー
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息子が今年県外の大学に進学することになり一人暮らしをする事になりました。息子は小学6年生の時悪性の脳腫瘍になり長い入院生活を病院で過ごしました。その時主治医の先生に病気の治療をするにあたり副作用で亡くなる場合もあります。しかし治って大学に通っている人もいますから。頑張りましょうと話されました。お陰様で息子は大きな副作用もなく再発もなく大学生になることが出来ました。息子が普通の生活が出来ていること、楽しそうに笑っていること、幸せな事、これが私の幸せな瞬間です。


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